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北京小学几年级体测成绩会计入中考总分?小学阶段体测考核哪些项目

2024-08-04 10:00|编辑: 雪儿|阅读: 1999

摘要

北京中小学体测哪些年级会计入中考总分?北京小学阶段体测考核哪些项目?体测考核项目锻炼有哪些注意事项?一起来看看~

北京小学体测成绩会计入中考总分的年级主要是四年级、六年级和八年级。这一政策旨在通过多元化的考核方式,全面评估并促进学生体质健康,培养运动兴趣与习惯,助力学生全面发展。

小学阶段体测考核项目

小学阶段体测考核项目因年级不同而有所差异,但总体上涵盖了速度、力量、耐力、柔韧性和协调性等多个方面。以下是一些常见的体测项目:

一至四年级

  • 体重指数(BMI):监测学生的体重与身高的比例,评估学生的营养状况和肥胖风险。
  • 肺活量:评估学生的呼吸系统功能,反映学生的体能状况。
  • 50米跑:测试学生的爆发力和速度,评估学生的下肢力量和反应速度。
  • 坐位体前屈:测试学生的柔韧性和关节灵活性,评估学生的下肢柔韧性和脊柱的活动范围。
  • 1分钟跳绳:测试学生的协调性和耐力,是一项简单易行、效果显著的有氧运动。
  • 1分钟仰卧起坐(部分年级):针对中高年级学生,测试其腹部肌肉力量和耐力。

五、六年级

五、六年级的测试项目在一至四年级的基础上有所增加,主要包括:

  • 体重指数(BMI)肺活量50米跑坐位体前屈1分钟跳绳:与一至四年级相同。
  • 1分钟仰卧起坐:与一至四年级相同,但可能更为重视,因为随着年级的增长,学生的体能要求也会相应提高。
  • 50米×8往返跑:测试学生的耐力和持久力,是高年级学生的重要体测项目之一。

注意事项

  • 体质健康测试全体中小学生都要参与,但计入中考成绩的只有小学四、六年级和中学八年级。
  • 测试项目不能由学生自主选择,而是根据教育部门的规定进行。
  • 体质健康测试按照良好及以上、及格、不及格三类六档进行赋分,具体标准会根据实际情况进行调整。

综上所述,北京小学体测成绩会计入中考总分的年级是四年级、六年级和八年级,而体测项目则涵盖了速度、力量、耐力、柔韧性和协调性等多个方面,旨在全面评估学生的体质健康状况。

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