最新版体测公布！现在分享2024年北京四、六、八年级男女生肺活量测试及评分标准！赶紧来看四、六、八年级男生、女生肺活量需要到多少才能满分？

2024年北京四、六、八年级男女生肺活量测试及评分标准

体育与健康过程考核——肺活量测试

❤️具体四、六、八年级体育过程性考核评分标准（男女生），点击查看→2024年北京市中小学各体测考核项目及评分标准汇总（国家学生体质健康测试统测评分表）；

肺活量测试要求

按照操作员提示拿取指定吹桶，自取一次性吹嘴，并将一次性吹嘴插入吹桶中，听到操作员开始口令后，开始测试。

测试过程中不必紧张，并且要尽全力，以中等速度和力度吹气效果最好；学会深吸气避免耸肩提气，应该像闻花式的慢吸气；深吸气后屏住气再对准吹嘴尽力深呼气，直到达到个体最大值。测试三次，取最好成绩。

注意事项

一、吹气时吹筒下方出气为正常出气，请勿用手堵住出气孔。

二、一次测试中不能中途二次吸气。