最新版体测公布！现在分享2024年北京四、六、八年级男女生坐位体前屈单项测试及评分标准！赶紧来看四、六、八年级男生、女生坐位体前屈单项满分要求是多少？北京幼升小网团队为您分享相关内容。
2024年北京四、六、八年级男女生坐位体前屈单项测试及评分标准
体育与健康过程考核——坐位体前屈单项测试
❤️具体四、六、八年级体育过程性考核评分标准（男女生），点击查看→2024年北京市中小学各体测考核项目及评分标准汇总（国家学生体质健康测试统测评分表）；
坐位体前屈测试要求
测试者赤足，按照操作员提示坐到指定床体上，两腿自然伸直，不可弯曲，脚跟并拢，脚尖分开约10-15厘米。听到操作员开始口令后，开始测试。测试过程中，掌心向下，双臂并拢前伸，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前移，直到不能移动为止。
坐位体前屈测试常见错误
受试者单手向前或双臂突然发力向前推动游标；身体前屈时，受试者膝关节弯曲或足跟与挡板分离，应纠正，并重测。
坐位体前屈测试注意事项
（1）测试前，受试者需做充分的准备活动。
（2）每次测试前，测试人员都要将游标推到导轨近端位置。
（3）测试人员要正确记录受试者测试数值前的“+”、“—”号。
