北京经济开发区发布《致参加2025年义务教育国家学生体质健康测试统测考生的一封信》,为保障测试规范有序,文章同步附上场地踏勘要点与全流程演示干货。本次统测严格遵循国家体质健康测试标准,涵盖身高体重、肺活量、耐力跑、力量及柔韧性等核心项目。场地踏勘将明确各测试区域规格与器材要求,流程演示则详细拆解从检录、测试到成绩记录的全环节。内容实用易懂,助力学校做好筹备工作、学生提前熟悉流程,全力保障统测高效开展与结果精准。
致参加2025年义务教育国家学生体质健康测试统测考生的一封信
亲爱的同学们:
你们好!
10月18日至24日将举行经开区2025年义务教育国家学生体质健康测试统测,国家学生体质健康体测统测不仅是一次对身体素质的全面检验,更是对意志品质的一次锻炼。
为顺利参加测试,建议考生从以下几个方面做好信息确认和准备:
一、统测时间与地点
1、统测时间
四年级:10月18日—22日
六年级:10月18日—22日
八年级:10月23日—24日
2、地点
人大附中亦庄新城学校中学部体育馆和体育场(人大附中亦庄新城学校中学部南门进入)
二、统测项目
1、四年级
①体重指数(BMI) ②肺活量 ③50米跑 ④坐位体前屈 ⑤1分钟跳绳 ⑥1分钟仰卧起坐
2、六年级
①体重指数(BMI) ②肺活量 ③50米跑 ④坐位体前屈 ⑤1分钟跳绳 ⑥1分钟仰卧起坐 ⑦50米*8往返跑
3、八年级
①体重指数(BMI) ②肺活量 ③50米跑 ④坐位体前屈 ⑤立定跳远 ⑥引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女) ⑦1000米跑(男)/800米跑(女)
三、场地踏勘
4、6年级统测场地流程示意图
8年级统测场地流程示意图
四、温馨提示
1、调整心态沉着应对。请考生劳逸结合,在测试期间保持稳定情绪和良好状态,自信从容,沉着应对,努力发挥出个人最佳水平。
2、参加健康体测统测应穿着运动装、运动鞋,鞋底不得有铁钉、胶钉或塑料钉。北京地区秋季昼夜温差较大,要注意日常保暖,不要受凉,避免生病。测试时视气温情况着轻便运动装,穿轻便运动鞋,运动前一定要将鞋带系紧,必要时打成双结,不要穿厚底鞋,以免运动中踝关节扭伤。做好测试前热身运动和测试后放松运动,避免肌肉拉伤和其他意外情况的发生。
3、测试期间,注意交通安全和饮食卫生,以免影响测试。如有特殊情况,请及时与所在学校联系。要注意测试前的身体状况,保证不带病、不带伤参加测试,避免出现伤害事故。
4、要认真遵守测试纪律和测试规则,服从考务人员的指挥,不得随意走动、喧哗打闹,爱护统测器材设备,确保自身和他人人身安全。不得携带通讯工具及其他与测试无关的物品进入考场。提前了解测试场地规划及测试流程。
5、各单项测试成绩当场公布,考生对成绩有疑问应当场向考务人员提出,以便及时核实查证。考生测试全部结束后,会让考生确认总成绩。确认无误后,考生离开考场。如有疑问,请立即现场跟考务人员反馈。考点会安排专门的考务人员,按照规定的流程协调解决相关问题。
最后,预祝同学们测试顺利!
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