昌平区第五小学发布2026年中秋、国庆双节假期安全温馨提示，10月10日（周六）调休上课，家长和孩子在假期期间还请关注放假安全提醒，更多假期安排请查看本文。

昌平区第五小学2026年中秋、国庆双节假期安全温馨提示

皓月揽山河，家国共此时。当中秋圆月邂逅盛世华诞，家国同庆，岁岁安康。在这满载美好与希望的双节来临之际，为让全体师生、家长度过一个平安、祥和、文明、充实的假期，结合实际工作安排，现将中秋、国庆假期放假时间及假期安全注意事项通知如下：

一、放假时间安排

放假时间：

中秋节9月25日（周五）至27日（周日）共3天

国庆节10月1日（周四）至7日（周三）共7天

调休安排：

9月20日（周日）正常上课；10月10日（周六）正常上课。

请各位家长合理规划出行与作息，督促孩子调整作息节奏，提前收心，以饱满的精神状态回归校园学习生活。

二、假期全方位安全教育

假期是安全事故高发时段，安全是快乐假期的前提。请家长切实履行监护责任，全方位做好孩子的假期安全教育与监管，筑牢安全防护防线。

（一）交通安全

1. 假期出行遵守交通规则，不闯红灯、不横穿马路、不翻越护栏，走路靠右慢行，时刻观察路况。

2. 未满法定年龄不骑行电动车、摩托车上路，骑行自行车不追逐打闹、不并行占道。

3. 乘坐正规营运车辆，不乘坐无牌无证、超载、非法营运车辆，乘车全程系好安全带，不将头、手伸出窗外。家长骑行、学生乘坐电动车和摩托车请务必戴头盔。

4. 节假日车流人流量大，避开拥堵路段，不在马路边玩耍、嬉戏、逗留。

（二）防溺水安全

秋季气温多变，溺水风险依然存在。严格遵守防溺水“六不准”：

1. 不准私自下水游泳；

2. 不准擅自与他人结伴游泳；

3. 不准在无家长监护的情况下游泳；

4. 不准到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳；

5. 不准到河流、池塘、水库、沟渠等危险水域玩耍、戏水；

6. 不准擅自下水施救。遇到他人溺水，严禁盲目下水，应及时呼救成人、拨打报警电话，利用竹竿、绳索、漂浮物等智慧施救。

（三）居家安全

1. 居家期间规范使用水电燃气，不触碰电源插座、电线，不玩火、不燃放易燃易爆物品，杜绝火灾、触电、燃气中毒事故。

2. 独自在家不随意给陌生人开门，不轻信陌生人话术，不透露家庭信息。

3. 做好居家卫生，保持通风透气，养成整洁卫生的生活习惯。

4. 高空不抛物，不在窗边、阳台追逐打闹，严防高空坠落事故。

（四）食品安全

1. 养成健康饮食习惯，不吃生冷变质、过期、三无食品。

2. 不暴饮暴食，少吃辛辣、油炸、高糖零食，合理膳食、规律饮食。

3. 外出就餐选择正规卫生门店，注意饮食卫生，预防肠胃疾病。

（五）网络与反诈安全

1. 合理规划电子产品使用时间，不沉迷网络游戏，保护视力，杜绝网络成瘾。

2. 文明上网、理性发言，不浏览不良网站、不观看低俗暴力内容，不参与网络谩骂、跟风造谣。

3. 提高反诈意识，不轻信网络刷单、免费领取、游戏充值、陌生转账等骗局。

4. 不随意添加陌生好友、不点击未知链接、不泄露个人及家庭信息，遇到可疑情况第一时间告知家长。

（六）心理健康与行为规范

1. 保持积极乐观的心态，多与家人沟通交流，主动排解情绪，度过温馨的亲子假期。

2. 遵守社会公德，文明出行、礼貌待人，爱护公共设施，不乱扔垃圾、不随地吐痰，展现青少年良好素养。

3. 合理安排假期生活，劳逸结合，主动完成假期作业，坚持阅读、运动，培养良好习惯。

4. 杜绝欺凌、打闹、滋事等不良行为，远离社会闲散人员，树立正确三观。

（七）传染病防控安全

秋季是流感、诺如病毒、支原体感染等传染病高发季节，需做好个人防护：

1. 勤洗手、勤通风、勤消毒，保持良好卫生习惯。

2. 尽量不去人群密集、空气不流通的场所，必要外出佩戴口罩。

3. 适当运动、规律作息、均衡营养，增强自身免疫力。

4. 若出现发热、咳嗽、呕吐、腹泻等不适症状，及时就医并告知学校。

三、假期温馨寄语

一轮圆月寄相思，一抹红妆贺华诞。双节同庆，是家国团圆的美好，也是静心成长的时光。愿明月清辉润心田，愿家国荣光励少年，愿每一位同学，在假期中养好习惯、丰盈心灵、收获成长，在陪伴中感受亲情，在行走中开阔眼界，始终把安全牢记心中，把文明装进行囊！

 

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温馨提醒：

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2、本文仅同步目前已知信息，具体请以实际情况为准